Kinderyogaweekend

Op zoek naar een paar dagen rust en balans voor uw kind waarin yogalessen worden afgewisseld met meditatie, bodyscans en creatieve workshops?
Kies voor het kinderyogaweekend vlakbij Nijmegen!

Wat is een kinderyogaweekend?
Het is voor je kind, tijdens de zomervakantie, fijn om deel te kunnen nemen aan extra activiteiten. Tijdens het kinderyogaweekend is je kind er twee dagen echt even uit om te genieten van de yoga-activiteiten in de prachtige natuurrijke omgeving vlakbij Nijmegen (Balgoij).
Het kinderyogaweekend is zonder overnachtig. Dit maakt het laagdrempelig voor kinderen die nog niet zomaar een nacht zonder de ouders weggaan.
Twee dagen zullen we, onder begeleiding van een ervaren kinderyogadocente, met een vaste groep kinderen yoga beoefenen, leren mediteren, creatief bezig zijn en samen gezond eten en drinken.

Voor wie?
Het kinderyogaweekend is toegankelijk voor alle kinderen van 4 tot 8 jaar.
De kinderyoga vindt plaats in een kleine groep met een maximum van 10 kinderen.
De ouders zijn op zaterdag en zondag aanwezig bij de laatste yogales van 14.00 tot 15.00u. voor een gezamenlijke afsluiting.

Driehoekhouding

Waar?
Het kinderyogaweekend vindt plaats in het pitoreske dorpje Balgoij, net even buiten Nijmegen. De rustige omgeving leent zich uitstekend voor de yoga-activiteiten en zorgt ervoor dat je kind er echt even uit is.
Naast de fijne binnenruimte is er ook een ruime groene tuin waarin de activiteiten plaats kunnen vinden bij lekker weer.
Adres: Torenstraat 8A, Balgoij


Wanneer?
Eerste weekend: zaterdag 6 en zondag 7 juli 2019 (nog 5 plekken beschikbaar).
Tweede weekend: zaterdag 17 en zondag 18 augustus 2019 (nog 9 plekken beschikbaar).

Het programma
Zaterdag
9.45-10.00u Binnenkomst ouders en kinderen
10.00-11.00u Kennismaking en basis yogales
11.00-11.15u Drinken en gezond tussendoortje
11.15-11.45u Meditatie
11.45-12.30u Gezonde lunch
12.30u-13.30u Creatieve workshop
13.30-14.00u Bodyscan
14.00-15.00u Ouder-en-kindyogales
15.00-15.15u Afsluiting dag met thee en lekkers

Zondag
9.45-10.00u Binnenkomst ouders en kinderen
10.00-11.00u Yogales met zintuigenspel
11.00-11.15u Drinken en gezond tussendoortje
11.15-11.45u Meditatie
11.45-12.30u Gezonde lunch
12.30u-13.30u Creatieve workshop
13.30-14.00u Bodyscan
14.00-15.00u Ouder-en-kindyogales
15.00-15.15u Afsluiting weekend met thee en lekkers

De kosten
Wanneer je je inschrijft voor 1 maart dan kost het kinderyogaweekend € 89,- incl. 21% BTW.
Voor een aanmelding na 1 maart betaal je € 99,- incl. 21% BTW.
Schrijf je twee kinderen in van een gezin, dan ontvang je nog wat extra korting en betaal je in totaal € 169,- incl. 21% BTW wanneer je je voor 1 maart aanmeldt.
Na 1 maart betaal je voor twee kinderen € 189,- incl. 21% BTW.

Mandala's collageWat krijg je hiervoor?
- Twee dagen yogalessen, meditatie oefeningen, bodyscans en creatieve workshops voor de kinderen
- Twee gezonde lunches en tussendoortjes (er wordt rekening gehouden met allergieën, diëetwensen) voor de kinderen
- Twee ouder-kind-yogalessen van 60 min.
- Materiaal voor alle workshops is ook inbegrepen


Hoe geef ik mijn kind op?

Je kunt je kind opgeven door een mail te sturen naar info@bewegenenontspannen.nl of door het contactformulier op de site in te vullen.